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:Niort Plage : Gymnastique Japonaise Seniors
Lieu
Pré Leroy
Rue de Bessac79000Niort
FR
Informations Info auprès du chalet à Pré-Leroy ou 06-30-10-02-61
Tarifs
- gratuit
![[IMAGE ALT] - Agrandir l'image, fenêtre modale](/fileadmin/user_upload/manif/2017/qigong.jpg)
Duau
Dates :
vendredi 17 juillet 2020 de 10:00 à 12:00
Du lundi 20 juillet 2020 au lundi 10 août 2020 de 10:00 à 12:00
Ouverture
lundi |
Description
Cet été, les seniors sont invités à venir découvrir la gymnastique japonaise à Niort Plage lors de séances dédiées.
Les propositions sont axées sur la recherche du "mieux être" , en s'appuyant sur une pratique souple et fluide basée sur le travail des appuis, de l'équilibre, des déplacements, de la posture, du travail en harmonie avec l'autre, avec pour socle une gestuelle douce inspirée des arts martiaux japonais dans une esprit serein d'où toute trace de violence a été effacée.