Sport:Reconnectez avec votre corps pour mieux gérer vos émotions

Description

🌟 Reconnectez avec votre corps pour mieux gérer vos émotions: embarquez au cœur d’une communication authentique! 🌟

Les 22 et 23 mars à Niort : (Re)découvrez les langages des émotions et du corps pour une vie alignée avec vos valeurs !

👉 4 ateliers uniques pour explorer vos émotions à travers le mouvement, inspirés de la Communication NonViolente, de la Méditation et du Qigong. Ouvert à tous sans pré-requis.

🎯 Pourquoi participer ?

• Vous reconnecter à votre corps et vos émotions,
• Identifier vos besoins profonds et mieux les exprimer,
• Trouver un équilibre pour vivre plus sereinement...

Animé par Phounkeo, enseignante expérimentée en Taiji, Qigong et Méditation, accompagnée de Polina Marchese.

📅 Ateliers thématiques de 3h, choisissez celui qui vous plaît.

• Samedi matin : Mise en lumière de la violence intérieure. Introduction
• Samedi après-midi : S’arrêter (un instant). L’art de faire une pause.
• Dimanche matin : Les émotions : nos alliées pour la paix intérieure
• Dimanche après-midi : Trouver son équilibre pour vivre mieux

💬 Participation libre et consciente. Places limitées, inscrivez-vous ici

👉 https://www.phounkeo.world/events-1/4-ateliers-a-niort-retrouver-une-communication-authentique-dans-une-vie-mouvementee

Plus d'informations : https://fb.me/e/75UdjTHAa

Prenez un temps pour vous. Venez explorer, ressentir et transformer. 💖