Qi Gong de la femme

Description

Les femmes sont invitées à découvrir le  Qi Gong, le 16 mars à la maison de quartier de Saint-Liguaire.  C'est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale. Elle associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Une séance découverte est proposée l'après midi de 15h à 18h.

Inscription. http://qigongdumarais.unblog.fr