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:Niort Plage : Yoga adapté sur chaise
Lieu
Pré Leroy
Rue de Bessac79000Niort
FR
Horaire-
Informations Info auprès du chalet à Pré-Leroy ou 07 61 76 79 28
Tarifs
- Gratuit
![[IMAGE ALT] - Agrandir l'image, fenêtre modale](/fileadmin/user_upload/manif/2020/ete_niortais/yoga_chaise.jpg)
Duau
Dates :
Du mardi 13 juillet 2021 au mardi 10 août 2021 de 10:00 à 11:00
Ouverture
mardi |
Description
Le yoga adapté sur chaise se pratique assis sur une chaise et/ou debout en appui sur la chaise.
Cette pratique douce mêle exercices respiratoires, méditation, relaxation et postures de yoga adaptées pour les personnes à mobilité plus réduite, personnes âgées ou handicapées ou souffrant de douleurs chronique.