Sport:Matinée Yoga - Yin & Yang

Partez à la découverte du Yin et du Yang lors d'une séance de yoga vinyasa. Vous pourrez y apprendre les origines du yin yoga, tout en pratiquant plusieurs exercices de relaxation.

Lieu
Niort

FR

 

Lieu Espace Danse
45 Rue des Trois Coigneaux à Niort

Horaire-

Informations https://www.morgane-yoga.com/

Tarifs
  • 60€
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Le

Description

Pendant cette matinée, vous en apprendrez davantage sur la notion de yin & yang, et plus particulièrement sur l'origine du yin yoga.

Au fil des exercices, vous serez amenés à naviguer entre votre côté yin et votre côté yang. Pour cela, vous irez du yoga vinyasa à la méditation, en passant par du yin yoga et des exercices de pranayamas.

 

Oganisateur

  • Morgane Yoga Vinyasa