Association Qi Gong du Marais, Maison des associations, 12 rue Joseph CUGNOT, 79000 NIORT
Toute la journée, le QI gong du Marais vous invite à découvrir le Qi Gong et la méditation tch'an. On apprendra certaines techniques ventilatoires applicables au quotidien et qui permettent d'augmenter notre vitalité.
Prévoir pique-nique, tapis, banc ou Zafu, couverture polaire ou duvet pour les périodes de repos
Association Qi Gong du Marais, Maison des associations, 12 rue Joseph CUGNOT, 79000 NIORT