Le Qi gong en visio.
Art énergétique.
Le Qi gong du Dragon de Niort propose ses cours en visioconférence. Détente physique et mentale, gestion du stress, développement harmonieux du soi… Que demander de mieux en cette période compliquée ? Le Qi gong, art énergétique millénaire chinois, mêle santé du corps et de l’esprit, accord avec soi et la nature et équilibre entre le yin et le yang. Accessible à tous et à tout âge, le Qi gong consiste en une suite de mouvements circulaires et fluides, une alternance d’appuis et de postures. Chaque semaine, de 60 à 80 participants rejoignent les trois cours dispensés (lundi, mardi et jeudi). L’association propose aussi des vidéos en ligne à ses adhérents, mais aussi en libre accès sur son site. Les conditions d’accès sont les suivantes : adhésion de 10 € à l’association et 10 € par mois pour les cours en ligne jusqu’à fin juin.
Plus d’informations sur www.qigongdudragon79.com.