Le sport au féminin.
L’ASPTT (Association Sportive des Postes, Télégraphes et Téléphones) Niort renouvelle sa déclinaison locale de l’opération nationale “Le sport donne des Elles”, inscrite dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes du samedi 7 mars. Pour ne pas venir en concurrence avec la course féminine de Magné “Au fil de l’eau”, cet après-midi de sport réservé aux femmes et 100% gratuit, aura lieu samedi 14 mars, de 14 à 17 heures 30, au gymnase Edmond Proust. Au programme, des ateliers fitness basés sur le bien-être et la santé avec step, renforcement musculaire, stretching, body barres...
L’ASPTT ouvre également ses cours à toutes, gratuitement, la semaine précédant l’événement, à la salle de danse des Gardoux. Les séances sont encadrées par des animateurs diplômés.
- Lundi 9 mars, à 18 heures 30 : fitness (cardio, renforcement musculaire, étirements). À 19 heures 30 : stretchyoging (compil yoga et pilate).
- Mercredi 11 mars, à 10 heures : fitness (cardio, renforcement musculaire, étirements). À 18 heures 30 : step. À 19 heures 30 : renforcement musculaire et relaxation.
Contact et inscription (obligatoire) au 06 70 11 67 68 ou à niort@asptt.com.
Plus d’infos sur www.niort.asptt.com.